Ravna stopala kod dece – Kada kod ortopeda ?

Ravna stopala kod dece

Ravna stopala kod dece – normalna pojava do njihove trece godine

Krive noge izbačeni tabani i pačiji hod, je nešto što odlikuje ove mališane ali ovi simptomi obično se povlače posle treće godine, jer je najčešće reč o elastičnim stopalima.

Kada prohodaju deca zbog nesigurnosti i zbog težine često imaju krive noge što ih tera da ih rašire dok stoje.

Posle godinu dana dolazi do suprotne pojave odnosni X nožice su vrlo česta pojava za decu do treće godine jer su mišići još slabi a skelet se još razvija.
Kada su mišici slabi stopalo se spušta a uzdužni svod ( služi za amortizaciju hoda ), se skraćuje, pa se cela površina stopala oslanja na tlo.Noga se oslanja na unutrasnju stranu a pete se okreću prema spolja.

Ravna stopala kod dece- Kada kod ortopeda ?

Pomoć ortopeda potrebna je ako je obuća mališana izlizana sa unutrašnje strane i ako su stopala toliko vidno izbašena da smetaju pri hodu.

Sa stopalima iskrenutim unutra ili spolja to je za roditelja znak za uzbunu. Tako bi i trebalo da bude jer držanje i stav malog deteta jeste važan za dalji razvoj, najviše kičmenog stuba.

Srećom najčešće pri razvoju ravni tabani kod dece nestaju sami od sebe.
Pre treće godine 97 odsto dece ima ravne tabane, a sa deset godina samo tri do pet odsto.
Čak i medju adplescentima u vreme ubrzanog rasta, nesrazmera izmedju opterećenja i nosivosti, potpornih tkiva, može prouzrokovati slabost mišića i ravna stopala.

Najmladji često iskrivljuju petu spolja odnosno potpeticu istroše pri hodu sa unutrašnje strane.
To bi već trebalo biti znak pocetka spustanja tabana.
Pri tom izbor neodgovarajuce obuće znatno doprinosi ravnim tabanima kod dece.
Takodje dete može da nasledi ravne tabane od nekog roditelja.
Ako se do 3.5 godine svod stopala još uvek nije pravilno formirao, obavezno je da dete ode na pregled ortopedu, kako bi dobio adekvatnu obuću i kako ne bi došlo do nekakvog deformiteta.

Dovoljno je pogledati dete dok je boso i dok stoji ili pogledati djonove njegovih cipela ili proveriti otiske stopala na pesku ili na podu posle kupanja.
Ukoliko se kod deteta nanje da su njegovi tabani ravni ortoped ce odrediti nošenje cipela, odgovarajucih, za koje ćete morati da se javite u neku od za to predvidjenih fabrika koje se bave proizvodnjom dečijih ortopedskih cipela. Takodje ortoped moze preporuciti i odredjene vezbe za ravna stopala kod dece.

Na žalost u Srbiji ortopedska obuća za decu se plaća.

Deformacija se ne može ispraviti samo uloscima već se vešbama dosta pomaše stopalu da se pravilno razvije!

KAKO ODABRATI CIPELE ?

Pri izboru cipela treba biti obazriv, i poštovati nekoliko osnovnih pravila pri kupovini , da bi se izbegle eventualne deformacije koje bi detetu kasnije mogle izazvati probleme.

Ortopedi savetuju roditelje

Prvo pravilo je ne koristiti već nošene cipele, od brata, sestre ili prijatelja.
Svako stopalo cipeli daje otisak, što bi moglo da bude štetno za drugo stopalo, jer je cipela vec formirana onako kako je prvo stopalo vec gazilo.
Cipele moraju da budu visoke, do članaka i dovoljno čvrste, po mogućstvu napravljene od kože.
Zadnji deo mora biti tvrd kako se peta ne bi šetala u cipeli.
Bolje je kupiti cipele koje imaju pertle, jer čvrsce drže stopalo.

Ortopedi smatraju da je bolje izbegavati cipele od platna, plitke i bez pertli jer ne drže čvrsto nogu.
Ako se ipak opredelite za patike one bi trebalo da imaju dodatni ulošak za amortizovanje hoda