Izrada drvenih dekorativnih predmeta

Dizajniraj svoju priču

Archives 2022

Kamen u bubregu i mokraćnim putevima

Kamen u bubregu i mokraćnim putevim

Kada kamen krene – oči ispadaju

Kamen u bubregu i mokraćnim putevimapoznat je od pamtiveka. Jos od pre 6.000 godina nadjeni su prvi zabelezeni podatci, kod jednog egipatskog decaka.
Srpski lekari srednjeg veka takodje su znali za klinicku sliku kamenca u bubrezima.

U savremenom dobu ucestalost kamena u bubregu i mokraćnim putevim je je česta pojava i skoro svaki drugi stanovnik ima ovaj zdravstveni problem.

U poslednje dve decenije kamen u bubregu stvara se i kod dece, mada ona obolevaju 50 puta redje nego odrasli.
Zabeleženo je da deca iz Japana najvise obolevaju od kalkuloze.

Kako nastaje kamen u bubrezima i mokraćnim putevima

– Kamen u bubregu i mokraćnim putevima nastaje iz vise razloga, ali prednjče odredjeni metabolicki poremećaji.
Kamenac se stvara taloženjem kristala kalcijuma, fosfata, oksalata, urata i proteina.
Ovi kristali mogu da se grupisu odvojeno ili zajedno i stvore kanenac.

Vrste

Najcesca je tzv. uratna kalkuloza. Do nje dolazi taloženjem soli mokraćne kiseline.
Osobe koje muči višak mokraćne kiseline ili obolevaju od gihta ( zapaljenje zglobova), često imaju i kamen u bubrezima i mokracnim kanalima.
Kamen u bubrezima – sastav
Sastav kamenca je od magnezijum- amonijum fosfata i kalcijum fosfata i nastaje najčešće ako postoji infekcija mokracnih kanala, koja nije blagovremeno lečena.

Kamen u bubregu i mokraćnim putevima uzrok nastanka

Za stvaranje kamenca značajan faktor igra i urodjene anomalije bubrega.
Dokazano je i da ishrana u kojoj je previše proteina, kao i ona sa manjkom belančevina životinjskog porekla, takodje doprinosi stvaranju kamena.
Vegetarijanska i veganska ishrana koja je prepuna oksalata, takodje je jedan od faktora rizika za nastanak ove bolesti.

Oksalata ima najvise :
U beloj repi, spanacu, celeru. zelenoj salati, posebno u kakau i cokoladi, Pa je umerena upotreba opet zlatno pravilo.
Prirodna zastita protiv kamenca u bubregu, bez koje bi svaki čovek obolevao je tzv. inhibitor koji sprečava formiranje kamenca.

Tako da osobe sa manjkom prirodnih inhibitora, imaju vecu sklonost ka ponovnom nastanku kamenca.

Simptomi

Ova bolest je nezgodnog karaktera.
Najčežće kamen raste bez ikakvih simptoma , tiho i bez naznaka.
Tek kada nastupi jak bol, shvatite da imate kamen koji je narastao i koji se pokrenuo ili zaglavio u mokracnim kanalima.

Napadi bolova se ne mogu spreciti a ni predvideti, jer se nikada ne zna kada će se kamen pokrenuti.
Pacijenti opisuju jak bol u predelu bubrega koji se širi prema mokraćnim kanalima ili bešici.
Kamen u bubrezima kod dece simptomi
Takodje i kod dece mokrenje je bolno sa bolovima u stomaku.

Pa kada se dete žali na bol koji je vezan sa mokrenjem trebalo bi ispitati i sumlju na kamenac.
Mučnina, pojava krvi u mokraći i povraćanje često su pratioci pomeranja kamena u bubregu.
Bubrezne kolike se mogu zavrsiti i bolnim izmokravanje kamenca.
Ukoliko se kamenac zaglavi i spreči isticanje mokraće, može tada doći i do oštećenja bubrega.

Kamen u bubregu i mokraćnim putevima lek protiv bolova

Za ublazavanje bolova dosta pomaze zagrejani termofori ili toplom vodom u kadi, ali samo posle pregleda i konsultacije sa lekarom.

Pijte dosta tečnosti, na taj način mižete izazvati izmokravanje kamenčića a i ublažiti bol.

Limun-Limunada – sirćetna kiselina razbija kamen u bubrezima, čisti mokraćne kanale, detoksikuje organizam, daje telu srednju PH vrednost.

Čaj od kukurizne svile. 

Svakako bezbedno i sudeći po tome koliko se dugo upotrebljava protiv bolova u narodu, sigurno da ima efekata.

Pomešajte maslinovo ulje i limunov sok

Količina je 1:1 

Ova mešavina  ublažava bol ali je efikasnija u izbacivanju kamena u bubregu i mokraćnim kanalima.

Dijagnoza

Dijagnoza kamenca u bubrezima se postavlja ultrazvucnim pregledom, rengenskim snimanjem biohemiskim analizama mokrace i krvi.
Ukoliko se kamen izmokri dobro je uraditi njegovu hemijsku analizu.

Kamen u bubregu i mokraćnim putevima lečenje

Kamen u bubregu i mokraćnim putevima leci se hirurškim odstranjivanjem, ekstrakorporalnim razbijanjem kamena udarnim talasima, perkutanom ultrazvučnom litotripsijom, ESWL metodom.
Kada jednom nastane kamen se ne može rastvoriti, nestati.
Možete koristiti razne biljne čajeve da potpomognete izbacivanju kamenca.

Takodje medikamenti na bazi eteričnih ulja olakšavaju izbacivanje peska, ali prvo bi trebalo posavetovati se sa lekarom.

Lecenje kamena u bubregu i mokraćnim putevima se ne završava kada se kamen izbaci.

Olakšanje nastupi ali da bi se sprečilo nastajanje novih kamenca potreban je odgovarajuci higijensko-dijetski rezim.

Osobe kod kojih se nadje kamenac koji je sastavljen od kalcijum-oksalata, treba da smanje unos soli na tri do pet g dnevno, mleko na 100 mililitara, takodje i mlečne proizvode.

Ako je kod osobe pronadjena uratna kalkuloza treba da smanji unos mesa i mesnih preradjevina, izbegava iznutrice, grašak, socivo…

Takodje trebalo bi uzimati što vise tečnosti tako da kolicina izlučene mokraće dnevno bude dva litra.

Sprečavanje kamenca u bubrezima i mokracnim putevima naravno podrazumeva i blagovremeno lečenje urinarnih infekcija.

Nelecene kalkuloze udružene sa čestim upalama mogu dovesti do smanjenja funkionisanja bubrega, a nažalost i ponekad do potpunog prestanak rada bubrega.

Limun – Lekoviti recepti- najbogatiji izvor vitamina C

Limun – najbogatiji izvor vitamina C

Citrus zlata vredan

Davno pre mnoderne medicine, ljudi su pribegavali lečenju naravno – iz prirode, kada se limun koristio i kao lek.
Pre svega ranije a i sada smatralo se da je limun veoma efikasno sredstvo protiv krvarenja , za zaustavljanje krvarenja , a takodje za čišcenje zagnojenih rana.

Šta limun sve može da izleči ?

Nezamenljivo sretstvo u lečenju skorbuta.

Jos anticki pomorci su znali za ovu cinjenicu i tekako upotrebljavali limun kao lek i na svoja daleka putovanja limun nosili u velikim količinama.
Sicilija, koja inace ima velike probleme sa snabdevanjem pitkom vodom, oduvek su u sve zalihe vode stavljali sveže polovine limuna.
Tako da je potvrdjeno da je limun odlican dezinfikator, a takodje i moderna nauka je to potvrdila.

Moglo bi se reći da od tog prastarog običaja i snalaženja potiče današnja navika, da poslužujemo vodu sa kriškom limuna.

Zna se nadaleko da je limun tačnije njegov sok najpoznatiji odnosno najbogatiji izvor vitamina C ali ovaj citrus sadrži i druge lekovite sastojke.
Nije sigurno koliko je ispravno piti vodu sa limunom na prazan stomak , pogotovo kada su u pitanju ljudi sa osetljivim želudcem ili osetljivim crevima.

Limun ne samo da pomaže kada ste prehladjeni nego je u stanju pomoći i protiv mnogih drugih bilesti.

Skoro da nema toga sto limunov sok ne bi bio u stanju da popravi, poboljsa, doprinese boljitku.

Čak i kada je rizik od nastanka kancera tu, postoje naučni dokazi da se upotrebom limuna taj rizik smanjuje.

A takodje su poznati njegovo antivirusno i antibakterijsko delovanje i velika moć jačanja imuniteta.

Preporučuje se svakodnevna upotreba limunovog soka, najbolje bez šecera. kako biste umanjili osecaj gladi nervoze, doveli organizam u balans, očistili jetru i poboljšali varenje.

Muško ženska prijateljstva- Drugarstvo ili nešto drugo ?

Musko – Zenska Prijateljstva

Postoje li musko – zenska prijateljstva ili je u pitanju samo gluma , pokusacemo da otkrijemo u tekstu koji sledi
Pojedini muskarci tvrde da bi prijatelji mogli biti samo sa ruznjikavim zenama, neprivlačnog izgleda, dok sa svim ostalim nisu sigurni da li bi mogli osetiti SAMO prijateljstvo.

Musko zenska prijateljstva su moguca ali rizik od rasplamsavanja strasti koja jednostrano ili dvostrano već dugo tinja, je veliki.

Ostali koji veruju u veze bez “zadnjih namera”, kažu da se drug voli i kada je krivonog i sa velikim nosem, ćelav trbusast.
Kada se prica o tome da se drug i drugarica iz školske klupe druže, a da su kolega i koleginica na fakultetu, veliki prijatelji, to nikog posebno ne čudi, mada neki i sumljicavo zavrte glavom.
Trećima je normalna stvar poslovno prijateljstvo zaposlene žene sa kolegom, da bi se podelili poslovni uspesi i neuspesi.

Nisu Čista posla

Mnogima pak to nisu bas cista posla.Zato logicno sledi pitanje : Da li su ova “mešovita” prijateljstva iskrena, uprkos musko-ženskoj vezi koja vuče zadnje namere.
Da li se u musko-zenskom prijateljstvima baš uvek skriva erotska privlacnost ?
-Prijateljstvo muskarca i žene postoji, iako neki muškarci tvrde da bi mogli biti prijatelji samo sa neprivlacnim ženama.
U ovakvom načinu razmišljanja dela muškog sveta, medjutim postoji i tračak istine.
U adolescenciji i pubertetu , kada se biraju drugarice i drugovi, fizičke osobine često odredjuju izbor prijatelja.

Šta misle mladi?

Musko-Zenska prijateljstva počinju da se razvijaju kada dečaci i devojčice prevazidju medjusobnu stidljivost i netrpeljivost ali i strah od agresivnosti.
Privlačnost sagledana u suprotnosti je tada inspiracija, podsticaj za kreativnost i ostvarenje potvrdjivanja.
Prijateljska veza dečaka i devojke u srednjoj školi uspostavlja se povodom zajednickih interesovanja, na časovima, ljubavi prema istim glumcima, sportu , filmovima, životinjama…

Sličnost u razmišljanju i osecanjima odlikuje sva mladalačka prijateljstva, mada je moguće da se ono znasnuje i na potpuno suprotnim interesovanjima i osećanjima.
Tada u takvim slučajevima obično se drug ili drugarica biraju prema osobinama kojima se dive koje priželjkuju.
Tako se po psiholozima nadoknadjuje sopstveni nedostatak.
Često devojke izborom najboljeg druga podsvesno obezbedjuju sebi zaštitnika.
Kada naidje doba adolescencije devojke su tada hrabrije sklonije riziku, zrelije.
One gotovo majčinski štite svoje manje zrele ili slabije drugove.

Komunikacija i shvatanje

Komunikacija i shvatanje prijateljstva u periodu preko dvadeset godina se menja, i devojka obično uzima za prijatelja onog koji ume da dobro vozi auto, lepo peva, ume da se zabavi i nadje pri ruci, ne želeci ga za momka.
Većina mladića medjutim, ovog uzrasta, bira lepe, atraktivne devojke, ili “macke” ili “ribe”

Druzenja sa onima koje to nisu, svedeno je na ćaskanja bez dubljeg odnosa.
Poslovni interes može muškarca i ženu da poveže u prijateljstvo na isti način kao što se druže dva muškarca.
U tim poslovnim prijateljstvima postoji i komunikacija koja se zove igra koketovanja.
U toj igri muskarci i zene glume zavodničke odnose, mada znaju da je sve što rade samo prijatna igra.
U sustini to bi trebala da bude interesantna, rasterećujuca, i pozitivna igra medju polovima.
Osim ovih druzenja medju ženama i muškarcima postoji i tzv.nežno prijateljstvo, koje se od lepršavih , bezazlenih , mladalačkih druženja razlikuje po intezitetu i dubini osećanja.
Kada muškarac i žena iz različitih životnih nezgoda, nezadovoljstava ili nekakve sputanosti imaju pojačanu potrebu za nežnoscu.

Bubna opna ušna školjka – povrede, bol, zarastanje

Bubna opna ušna školjka

Povrede ušne školjke i bubne opne – bol opominje

Udarac prilikom takmičenja u nekom sportu ili tokom dečije igre može izazvati ozbiljne povrede koje kasnije ni operacija ili plastična hirurgija nece moći sasvim da dovede u red.
Povreda bubne opne ili ušne školjke može se desiti jakim udarcem po uvetu dlanom ili nekim predmetom tokom dečije igre ili sportskog dogadjaja.

Bubna opna ušna školjka – otok

Ako se osim bola na mestu udarca pojavi i otok, zabubnji u uvu ili se vidi krvni podliv trebalo bi bez odlaganja otici lekaru specijalisti otorinolaringologu.

Bubna opna ušna školjka anatomija

Bubna opna je zid koji deli spoljašnje od srednjeg uva. Sastoji se od spoljašnjeg kožnog dela i unutrašnjeg sloja koji je pokriven služokozom srednjeg uva.
Donje dve trećine bubne opne sadrže elastična fibrozna vlakna.Snaznim sabijanjem vazduha dlanom utiskuje se odredjena količina vazduha kroz slusni hodnik koji bubna opna nije u mogućnosti da izdrži i onda puca.

Povrede bubne opne – nisu retke

Ne ispirati uvo. Povrede bubne opne nisu retke u slučaju sportista kojima usi nisu zaštićene štitnicima, što je posebno važno kada su bokseri i vaterpolisti u pitanju.
Ova povreda je česta medju odraslima koji se fizicki obračunavaju, kao i u nesmotrenoj dečijoj igri.

Povrede bubne opne – znak

Prvi znak da je nastala povreda bubne opne je snažan bol , osećaj zapušenosti uva, a ponekad kada je jači udarac u pitanju, nastaje i krvarenje iz uva.
Kada posetite lekara otorinolaringologa prvo što će preduzeti je čiscenje sadržaja spoljašnjeg ušnog kanala usisavanjem , nikada ispiranjem , a zatim se sterilna trakasta gaza , koja je natopljena antibiotskim rastvorom, stavlja na uvo.

Lečenje povrede bubne opne

Lečenje može trajati sedam dana.Toliko je odprilike potrebno bubnoj opni da zaraste bez oziljka.Radi bezbednosti i opreznosti nije preporucljivo ispirati i kvasiti povredjeno uvo.
Ukoliko postoji tzv. ruptura odnosno ukoliko je povreda bubne opne ozbiljnija bez obzira na preduzeto medikamentozno lečenje, postoji mogućnost da će se zadržati manji ili veći otvor kroz koji ulaze mikrobi.

Infekcije koje mogu kasnije dovesti i do oštećenja sluha trebalo bi sprečiti na vreme.

Tada je neophodno preduzeti hirurško lečenje poznatije pod nazivom timpanoplastika.
Ovim hirirskim postupkom, hirurzi zatvaraju otvor na bubnoj opni i normalizuju sluh.
Ponekad, kada se radi o naročito velikoj povredi nastaje i iščašenje slušnih koščica, čak i njihov prelom.
Tada se posebnim hirurškim postupkom uspostavlja kontakt slušnih koščica i prenos zvučnog talasa od bubne opne u unutrašnje uvo.
Čitajte i : Kamen u bubrezima i mokraćnim putevima


Strana tela u bubnoj opni i ušnoj školjci

-Dešava se često da deca u toku igre neznajuci, svašta stavljaju u uvo. Posebno su opasni sitni predmeti, poput onih sitnih baterija za ručni sat, koje svojom kiselinom mogu oštetiti tkiva slusnih organa, mada se u dečijem uvetu može pronaći i zemlja, pikavci, sitni delovi igračaka…
Iz spoljasnjeg kanala nestručnim vadjenjem strano telo može preci u srednje uvo.
Često kada su ovakve povrede u pitanju desava se i infekcija uveta sa upalom. Nelečena zapaljenja mogu ostaviti trajne posledice u obliku trajnog slabljenja sluha.
I kod odraslih se nekada mogu pronaći strani predmeti. Da bi ublažili zubobolju ili bol u uvu veoma su efikasni i popularni stari narodni lekovi kao sto su čuvarkuca, ili čen belog luka.

Često se delovi prirodnih lekova utisnu duboko u slušni hodnik a kada dodju u srednje uvo, iz njega se mogu izvaditi samo hirurskim putem.

Nepažljiva upotreba štapica može oštetiti bubnu opnu

Nepažljiva upotreba štapica za čišćenje ušiju može takodje izazvati upalu ušiju.
Ako prilikom ukljanjanja žute masti iz uveta otpadne vata sa štapica i ostane u ušnom kanalu ona se ponaša kao strano telo i izaziva zapaljenje.
Zaostalu vatu ne bi trebalo nasilno vaditi, nego odmah otići lekaru, koji će specijalnim instrumentima, bez povrede okolnog tkiva, izvaditi i takvo strano telo iz uva.
Primećeno je da zaostala žuta mast prilikom kupanja nabubri i dovodi do trenutne gluvosti a svojim pritiskom može izazvati zapaljenje spoljasnjeg ušnog hodnika.

Povrede ušne školjke

Česte su i povrede ušne školjke izazvane mehaničkom tupom silom, koje najviše dobijaju sportisti.
Posle snažnog udarca na ušnoj školjki se stvara othematom, što bi značilo sakupljanje krvi i tkiva koje je oblaže.
Perihondritis
Ovu povredu, takodje treba odmah leciti, jer se na povredjenom mestu razvijaju bakterije i prouzrokuju zapaljenje poznato pod imenom perihondritis.
– Ukoliko se perihondritis ne leči antibioticima ili hirurski, propada hrskavica i ušna školjka se deformise.
Manja je deformacija otvorene povrede ušne školjke nego nelečene zatvorene povrede budući da se tečnost i krv dreniraju kroz ranu.
Vraćanje oblika ušne školjke u prvobitno stanje je veoma teško, čak i uz pomoć plastične hirurgije.
Sve nelečene povrede ušne školjke i bubne opne mogu da izazovu ozbiljnije komplikacije čak i neke po zivot opasne, kao što su upala moždanica i mozga.
Akupresura, akupunktura, narodni lekovi obično nisu od pomoci u ovakvim oboljenjima.
Specificno je u ovoj vrsti oboljenja to što je prati izrazit bol, otok i upala.

OBICAJI ZA SLAVU -OSVEĆENJE VODICE ZA SLAVU

OBICAJI ZA SLAVU-OSVEćENJE VODICE ZA SLAVU- SVEšTENIK U KUCi

Uz dobre misli i srce razumno

Obicaji za slavu nisu tako teški, dovoljno je malo se raspitati i ispoštovati i višestruko će vem se vratiti.

Sada ćemo se pozabaviti segmentom običaja : šta je to osvećenje vodice , zašto sveštenik dolazi u kuću.

OSVEćENJE VODICE ZA SLAVU- SVEšTENIK U KUCI

Osvećenje vodice za slavu i pred velike hrišćanske praznike, prilika je za verujuće ljude da se Bogu obrate molitvom i da se u razgovoru sa sveštenikom podsete na izvorno značenje hrišćanstva.

Sveštenik u kući pravoslavnih vernika, najčešće se može videti da bi osvetio slavsku, božicnu ili vaskršnju vodicu, mada ima puno onih koji smatraju da dolazak sveštenika u kuću ne bi trebalo vezivati samo za ove obrede.

Voda se u hrišćanskom domu osvećuje pred velike praznike, kao sto su Božic, Vaskrs i kućna slava.Nekada i useljenje u novi dom, da bi se uvećala predstojeća svečanost.

Ona je simbol čistote i ošišćenja duše, jer da se vodom hrišćani krštavaju.

Obred osvećenja vode

Obred osvećenja se obavlja uz upaljenu sveću, čija svetlost označava prisustvo Hrista.

Pravi smisao osvećenja vode je molitva za prastanje greha i blagoslov porodice, a ne samo puki obred.

Pri osvećenju vodice, kuća se obavezno okadi tamjanom, jer se ovim činom simboliše uznošenje molitve, upućene Bogu i delovanje Svetog Duha -kaže protorej dr. Ljubomir Stojanović, profesor na Bogoslovskom fakultetu u Beogradu.

Značaj molitve

Blagosiljanje molitve sveštenik obavlja molitvom u kojoj mu se pridruzuju svi članovi porodice.

Uz blagosiljanje vodice izgovara se tropar Božica ili Vaskrsa, čita se molitva Gospodnja “Oče naš“, što podrazumeva da ukućani znaju molitve posebno tropar svoje slave. Izgovaranje molitve takodje podrazumeva i poznavanje njenog značenja i važnosti, kao i značaja, kako bi se doživeo pravi smisao Hristovih reči.Osvecenu vodicu piju svi ukućani, a zatim se njom poprska čitav stan, a u seoskim domačinstvima i stado.

Slavski kolač i Blagoslovljena voda

Slavski kolač se obavezno priprema sa osvećenom vodom.

Domaćini očekuju da će posredstvom blagoslovljene vode, njihova porodica i domaćinstvo biti zaštićeni od bolesti i nevolja.

Osvećenje vodice

Blagoslovljena voda se obično potroši pred pomenute praznike, a može se čuvati i za neke druge prilike.

U nekim mestima bio je običaj da svestenik posećuje pravoslavne hrišćane i pred Bogojavljanje i osveti vodu.

Ova vodica čuvala se čitave godine, zato što postoji verovanje da bogojavljenska vodica ima čudotvornu moć u zaštiti od svih zlih nasrtaja.

Danas.., se bogojavljenska vodica uzima osvećena u hramu.

“JA SAM PUT, ISTINA I žIVOT”

-Zapisane su Hristove reci u Jevandjelju

Ravna stopala kod dece – Kada kod ortopeda ?

Ravna stopala kod dece

Ravna stopala kod dece – normalna pojava do njihove trece godine

Krive noge izbačeni tabani i pačiji hod, je nešto što odlikuje ove mališane ali ovi simptomi obično se povlače posle treće godine, jer je najčešće reč o elastičnim stopalima.

Kada prohodaju deca zbog nesigurnosti i zbog težine često imaju krive noge što ih tera da ih rašire dok stoje.

Posle godinu dana dolazi do suprotne pojave odnosni X nožice su vrlo česta pojava za decu do treće godine jer su mišići još slabi a skelet se još razvija.
Kada su mišici slabi stopalo se spušta a uzdužni svod ( služi za amortizaciju hoda ), se skraćuje, pa se cela površina stopala oslanja na tlo.Noga se oslanja na unutrasnju stranu a pete se okreću prema spolja.

Ravna stopala kod dece- Kada kod ortopeda ?

Pomoć ortopeda potrebna je ako je obuća mališana izlizana sa unutrašnje strane i ako su stopala toliko vidno izbašena da smetaju pri hodu.

Sa stopalima iskrenutim unutra ili spolja to je za roditelja znak za uzbunu. Tako bi i trebalo da bude jer držanje i stav malog deteta jeste važan za dalji razvoj, najviše kičmenog stuba.

Srećom najčešće pri razvoju ravni tabani kod dece nestaju sami od sebe.
Pre treće godine 97 odsto dece ima ravne tabane, a sa deset godina samo tri do pet odsto.
Čak i medju adplescentima u vreme ubrzanog rasta, nesrazmera izmedju opterećenja i nosivosti, potpornih tkiva, može prouzrokovati slabost mišića i ravna stopala.

Najmladji često iskrivljuju petu spolja odnosno potpeticu istroše pri hodu sa unutrašnje strane.
To bi već trebalo biti znak pocetka spustanja tabana.
Pri tom izbor neodgovarajuce obuće znatno doprinosi ravnim tabanima kod dece.
Takodje dete može da nasledi ravne tabane od nekog roditelja.
Ako se do 3.5 godine svod stopala još uvek nije pravilno formirao, obavezno je da dete ode na pregled ortopedu, kako bi dobio adekvatnu obuću i kako ne bi došlo do nekakvog deformiteta.

Dovoljno je pogledati dete dok je boso i dok stoji ili pogledati djonove njegovih cipela ili proveriti otiske stopala na pesku ili na podu posle kupanja.
Ukoliko se kod deteta nanje da su njegovi tabani ravni ortoped ce odrediti nošenje cipela, odgovarajucih, za koje ćete morati da se javite u neku od za to predvidjenih fabrika koje se bave proizvodnjom dečijih ortopedskih cipela. Takodje ortoped moze preporuciti i odredjene vezbe za ravna stopala kod dece.

Na žalost u Srbiji ortopedska obuća za decu se plaća.

Deformacija se ne može ispraviti samo uloscima već se vešbama dosta pomaše stopalu da se pravilno razvije!

KAKO ODABRATI CIPELE ?

Pri izboru cipela treba biti obazriv, i poštovati nekoliko osnovnih pravila pri kupovini , da bi se izbegle eventualne deformacije koje bi detetu kasnije mogle izazvati probleme.

Ortopedi savetuju roditelje

Prvo pravilo je ne koristiti već nošene cipele, od brata, sestre ili prijatelja.
Svako stopalo cipeli daje otisak, što bi moglo da bude štetno za drugo stopalo, jer je cipela vec formirana onako kako je prvo stopalo vec gazilo.
Cipele moraju da budu visoke, do članaka i dovoljno čvrste, po mogućstvu napravljene od kože.
Zadnji deo mora biti tvrd kako se peta ne bi šetala u cipeli.
Bolje je kupiti cipele koje imaju pertle, jer čvrsce drže stopalo.

Ortopedi smatraju da je bolje izbegavati cipele od platna, plitke i bez pertli jer ne drže čvrsto nogu.
Ako se ipak opredelite za patike one bi trebalo da imaju dodatni ulošak za amortizovanje hoda