Izrada drvenih dekorativnih predmeta

Dizajniraj svoju priču

Dajna Saničar

Dajna Saničar – Dečak koga su odgajili vukovi, inspiracija za lik Moglija

Tužan , kratak život ovog zanimljivog dečaka pokušaćemo da Vam predstavimo na najverniji način.

Dajna Saničar odgajan je u indijskoj dzungli Utar Pradesh, kada se 1867 god, njegov dotada poznati način života prekida, od strane lovaca koji su ga pronašli i odveli u sirotište.

Dajna Saničar

Da li mu je bilo lepše sa vukovima ili u sirotištu to niada nećemo saznati, ali možemo predpostaviti da svakako čupanje iz ambijenta koji za tebe predstavlja ceo svet i jedino poznato i odvodjenje na neko sasvim drugačije mesto potpuno nepoznato , sigurno nije bilo lako za ovog mladog dečaka.

Njegova neobična životna priča zainteresovala je i čuvenog Rudiarda Kiplinga, za kojeg nije bilo problema da celu ovu situaciju pretvori u popularan film. Inspirisan životom Dajne , nastao je čuveni Mogli.

Roman ” Knjiga o Dzungli” a i poznati film Volt Diznija, govori o dečaku kojeg su odgajili vukovi u dzungli, dečaku kojeg su roditelji napustili. Iako je odredjeni napor uradjen da se ovaj dečak prevaspita i socijalizuje, on nikada nije ostvario kontakt u komunikaciji sa drugim ljudskim bićem.

Poruka filma, romana a i dogadjaja je uzdižuća harmonija izmedju civilizacije i prirode, a ova istinita priča nam svedoči i dokazuje kako je odrastanje u prirodi bez ičega itekako moguće.

Misionari u sirotištu pokušali su naučiti ovog dečaka, kojeg su lovci pronašli u pećini kako spava i koji je mislio da su on i vukovi jedno te isto, da govori, da hoda… Medjutim razlika , jaz izmedju životinjskog instikta i ljudskog civilizovanog ponašanja bili su preveliki i preteški za razumevanje ovom dečaku.

Dina je imao problem sa hodanjem , tačnije nije ni umeo da stoji na dve noge , a obožavao je sirovo meso i grizao kosti da bi naoštrio zube ! Hranu je prvo mirisao. Ako mu se miris neke hrane ne bi svideo, ne bi je ni jeo.

Komunikacija je bila izuzetno otežana, on nije govorio jezikom kojim su govorili ljudi u sirotištu, a ako bi mu nešto zasmetalo, zavijao bi i rezao.

Ime Saničar dobio je po suboti ( na indijskom ) jer je tada stigao u sirotište. Na kraju kada je uspeo da razume misionare, nikada nije progovorio njihovim jezikom. Što je interesantno nikada nije uspeo da pokaže prstom na neki predmet, verovatno nije shvatao takvu signalizaciju.

Vremenom uspeo je da stane na dve noge, čak i da se sam obuče a kako je zabeleženo ponekad je pušio i cigarete.

Dina se nikada u potpunosti nije prilagodio ljudima, a tuberkuloza ga je odnela u 35. god. života.

poklon za decu, igracke za decu, drvene igracke, montesori, montesori igracke, pametne kocke, pametne kucice,drvene kucice montesori, interaktivne table, busycube,busyhouse,edukativne igracke, poklon za bebe, didakticke igracke

Pokloni za decu – igračke za decu – 6 nepogrešivih ideja

Kupovina poklona za decu , najčešće igračaka za decu, zvuči kao zanimljiv i jednostavan zadatak.

Kada dobijete pozivnice za dečiji rodjendan, krećete u avanturu zavanu poklon za decu. Ukoliko ne poznajete dovoljno dobro slavljenika ili njegove roditelje i njihova interesovanja, nemojte ih zvati i pitati šta dete voli ili šta da mu poklonimo. Pokloni za decu ipak treba da budu iznenadjenje !

Da vam kupovina ne bi postala iscrpljujuća i unervozila vas mi smo napravili za vas jednostavan izbor igračaka gde nakon iscrpljujućeg istraživanja dolazimo do zaključka da će svako dete koje primi ovakav poklon biti i više nego zadovoljno !

Ovakvi pokloni se ne šutiraju ili bacaju kao gomila nekvalitetne plastike, već ostaju očuvane a kada dete poraste može i da ih pokloni nekom drugom detetu.

Ukoliko se odlučite za odevni predmet znajte da  iako odevni predmeti imaju upotrebnu vrednost, deca najčešće nisu oduševljena takvim izborom.

Koji onda poklon kupiti za dete ?

Ukoliko želite da imamite osmeh slavljenika i zadovoljsto ali i uspomenu, onda je pravo rešenje kupiti edukativnu didaktičku igračku kroz koju će dete kroz igru i učiti. Možete ih zvati edukativnim, didaktičkim, pametnim, senzorskim, busy… igračkama. Koju god od ovih da odaberete nećete pogrešiti, a mi vam predstavljamo 6 najpopularnijih igračaka, njihove cene i gde ih možete ODMAH kupiti !

1. Mini pametna busy kocka – Pokloni za decu

U eri internet tehnologije, skoro pa je ne moguće odvojiti većinu dece od mobilinih telefona. Nekada na putovanjima ili čekaonicama deca su prilično nemirna, a roditelji da bi ih umirili opšte je poznato da im daju telefon. Medjutim, svi znamo za štetnu stranu takvih poteza. Kako bi sprečili prekomerno gledanje u ekran, ljudi koji se bave interesima dece, razvili su neverovatno interesantnu igračku PAMETNU BUSY KOCKU, koja će satima držati pažnju mališana a ujedno biti korisna za razvoj logike , motorike, mašte… – Montesori metod

Pametna mini kocka – Vidi više

2. Medium pametna busy kocka – Pokloni za decu

Ukoliko želite da učinite i korisno i praktično delo, kupite medium pametnu busy kocku. Pored nje dete će satima biti u zanimaciji, a roditelji će vam biti zahvalni jer ste detetu omogućili razvijanje mašte , motorike, logike i učenja kroz igru a njima dali slobodno vreme u kojem će moći završiti mnoštvo svojih obaveza, dok su u kući ! Pokloni za decuMontesori metod

Pametna busy kocka medium – Vidi više

3. Mini busy pametna kućica

Nešto što će dete sigurno prisvojiti i osećati kao svojinu, čuvati i voleti i kad poraste! Kroz igru učeći, montesori metod, dokazan kao pametan način igre, ovaj poklon će slavljenike ostaviti bez daha! Elegantna , puna živih boja, zadužena za razvoj mašte, logike i učenje kroz igru ! Pogodna kao i kućica za lutke.

Mini busy pametna kućica – Vidi više

4. Medium pametna busy kućica

Ono što svako dete želi da ima i što je uhvatilo maha u prodaji su definitivno pametne busy kućice koje su izuzetno moderne i tražene ! Po montesori metodu napravljene za višenamensku upotrebu, pored nje dete uči, razvija se, upoznaje sistem vrednosti a takodje može i svoje igračke sakupiti i čuvati ih u kućici. Kao i kod predhodnih edukativnih igračaka tako i kod ove dete će satima biti zauzeto učeći kroz igru !

Medium pametna busy kućica – Vidi više

Interaktivni busy sto – montesori metod

Ono što deca treba da nauče dok su mala je navika za rad, zaposlenost, odgovornost! Uz interaktivni , edukativni sto deca će zavoleti da sviraju, kuckaju, prave, sklapaju…Savršena edukativna igračka kao poklon za rodjendan !

Interaktivni busy sto – Vidi više

Busy interaktivna tabla

Nešto na šta su deca već navika, što se može naću u vrtićima, školicama, hodnicima doma zdravlja, a čto obožavaju. Njima neodoljiva busy pametna tabla, gde kao i kod predhodnih igračaka, grade samopouzdanje, maštu, logiku, motoriku… Sada konačno može biti njihova lično !

Busy interaktivna tabla – Vidi više
lecenje pluca prirodnim putem

Lečenje pluća prirodnim putem – Recepti čuvenih trava

Nakod duge pretrage sabrali smo recepte čuvenih travara , pa tako možete pronaći tajne Lečenje pluća prirodnim putem, čuvenih travara na jednom mestu.

Sadržaj :

Lečenje pluća prirodnim putem

Najbolji čaj za pluća

Prirodni lek za pluća

Lečenje astme prirodnim putem

Lečenje tuberkuloze prirodnim putem

Prirodne obloge za upalu pluća

  • Pupoljci bora za lak udah
  • Cigaretama od žalfije protiv astme
  • Ječam regeneriše organe za disanje
  • Rusomača zaustavlja krvarenje
  • Podbel i čičak čiste šlajm
  • Receptima čuvenih travara protiv tuberkuloze i upala pluća

Da pluća dišu normalno – Lečenje pluća prirodnim putem

Bolesti koje svojim razvojem mogu dovesti i do kancera , a i ugroziti sistem za disanje jesu upala pluća i podrebrice, tuberkuloza..

U narodnoj medicini od vajkada, poznato je da postoje biljke koje mogu pomoći kod ovakvih problema.

Upala pluća – Pneumonija

Bolest pneumonija odnosno upala pluća je bolest koja se pojavljuje u bilo kojem godišnjem dobu ali je nešto izraženija na jesen i zimu. Kada su prehlade, virusi i upale bronhoja česti , nastupa i ovo oboljenje.

Uzrok upale pluća

Upalu pluća uzrokuju bakterije. Postoje bakterije koje žive u ljudskom organizmu i nisu opasne sve dok su u maloj količini, odnosno dok se ne razmnože.

Medjutim iako je uzrok upale pluća bakterija, ona nije zarazna bolest.

Simtomi upale pluća

Bolest obično počinje prehladom, a zahvata obično jedan deo pluća. Do lakog nadražaja plućne maramice dolaza ukoliko je bolest zahvatila plućno tkivo bliže površini.

Najčešće počinje iznenada, jakom drhtavicom, i visokom temperaturom koja može ići i do 40 stepeni celzijusovih.

Takodje, prati je otežano disanje i i bol u grudima. Bol je praćena kašljem, a javlja se u vidu probadanja. Bolesnika jako muči težak i naporan kašalj. Često se dogodi da se u ispljuvku nadje i trag krvi, a ispljuvak je penušav i lepljiv.

U narodu kada pristup lekari i nije bio često moguguć, ova bolest se otklanjala raznim čajevima i melemima na prirodnoj bazi odnosno lecenje pluca prirodnim putem.

Najbolji čaj za pluća – upala pluća

Da bi borba organizma bila olakšana napravite sledeću mešavinu:

30g koprive

30g zove

30g plućnjaka

20g majčine dušice

20g jagorčevine

20g podbela

20g bele gorčice

20g imele

20 muškog kantariona

lecenje pluca prirodnim putem

Sve trave usitniti i izmešati. U litar ključale vode staviti 10g dobijene mešavine, zatim kuvati još dva minuta poklopljeno i poklopljeno ostaviti da se hladi.

Hladan čaj procedjen sipati u staklenu posudu, zasladiti medom i i piti po 1 dl tako da se dnevno popije po ceo litar. U jednakim vremenskim intervalima.

Ukoliko je upala pluća teža kuvati po istom principu 1.5 L vode, pa kada se ohladi stavi se 20g iste mešavine, i potopi preko noći. U ohladjeno dodati sveže iscedjen sok pd 1 limuna, i na svakih pola sata piti po pola decilitra napitka.

Uporedo sa ovom terapijom blagotvorna je i masaža od struka do vrata a ponajviše grudi, i ispod rebara, telo mazati sa vinskim sirćetom i pustiti da se ohladi.

Recept 2 Čaj za upalu pluća

Isitnjen koren jagorčevine 1 kašiku preliti sa 300g kipuće vode, i ostaviti poklopljeno 10 min. Piti tri puta dnevno po 1 šolju.

Najbolji čaj za pluća
Najbolji čaj za pluća

Upala porebrice

Šta je Upala porebrice?

Pleutitis odnosno upala porebrice , je dodatno oboljenje koje često prati upalu pluća. Porebrica je glatka koža kojom je obložena unutrašnja strana rebara, i oba plućna krila.

Bolest se može javiti u dva oblika kao suva i kao vlažna upala.

Uzrok upale porebrice

Najčešći uzrok upale porebrice je prehlada, medutim može se desiti da bolest predje na porebricu i sa susednih organa, srca, pluća… Takodje upalu porebrice izazivaju razne zarazne bolesti, boginje, šarlah, reumatski artritis, tuberkuloza, difterija…

Simptomi upale porebrice

Simptomi upale porebrice, uvek počinju sa osećajem zamora, nelagodnosti. Pa isto kao kod upale pluća, iznenada se pojavi i jaka drhtavica, sa simptomima groznice, zatim se javlja kašalj, probadanje u grudima, otežana disanje veoma nalik na simptome upale pluća.

Suva upala porebrice

Suva upala porebrice – kašalj je suv i mučan, prepoznaje se uglavnom po izrazitim šumovima i bolovima, u vidu pucketanja kod disanja. Šum nastaje zato što se oba lista porebrice, medjusobno trljaju i dodiruju, a obložena su vlaknastim materijalom.

U narodnoj medicini postoji više čajeva za upalu podrebrice a za vas smo odabrali dva recepta :

Čaj protiv upale podrebrice 1

50g stabljike bele gorčice

50g listova gaveza

30g stabljike preslice

30g listova ili cvetova podbela

30g hajdučice

20g stabljike komorača

20g listova muške bokvice

10g 10g stabljike timijana

Čaj protiv upale podrebrice 2

20g listova gaveza

20g žila koprive

20g listova ili semena komorača

20g korena konjogriza

20g stabljike preslice

20g stabljike timijana

20g žila zečijeg trna

20g listova peršuna

Trave usitnjene izmešati zajedno. U 1.5 litar ključale vode staviti 10g mešavine trava i poklopljeno kuvati minut. Pustiti da se poklopljeno ohladi a zatim preliti u staklenu bocu i piti zasladjeno medom tri puta dnevno po jedan decilitar pre i posle obroka.

Terapija ovim narodnim čajevima podrazumeva i odredjenio način ishrane. Preporučuje se čorbasta hrana sa što više zelja. Hrana ne treba da bude slana , treba da bude kalorična. Takodje koristiti u ishrani što više luka. Obroci treba da budu česti i mali. Mođe se koristiti i obloga od rakije u vidu masiranja grudi i ispod rebara, nakon čega se prebriše toplim peškirom.

Zatim se može namazati mlakim kantarionovim uljem ili ne slanom svinjskom ili guščijom mašću. Izbegavati zadimljene prostorije, uviti se u pamučne krpe i izbegavati hladne napitke.

Tuberkuloza pluća ( TBC)

Tuberkuloza pluća je 80 % svih tuberkuloznih oboljenja. Uzrok tuberkuloze je Kohov bacil a do same zaraze dolazi najčešće disanjem. Bolest nastupa polako pritajeno i polako se širi. Kohov bacil oko pluća izaziva laku upalu samo oko mesta do koga je dopro. Medjutim ukoliko se ta vrsta upale na vreme ne otkrije i ne leči , moguće je da će doći do gnojenja.

Bolest se širi oko tog mesta i kada dodje u vezu sa malim bronhom, u plućima se stvara šupljina., koja se zove kavernom.

Za organizam stvaranje kaverne predstavlja veliku opasnost, iz razloga jer se bacili šire na okolinu. Dok sama upala traje bolesni ne izbacuje velike količine Konovih bacila ili ih uopšte ne izbacuje. Medjutim kada se Kaverna stvori, bolesnik je tada najzarazniji.

Kaverna je opasna jer se bacili mogu spuštati i do nižih delova pluća pa ih na taj način zaraziti. Gutanjem vlastite pljuvačke može doći i do zaraze creva ! Ukoliko kroz kavernu prolazi neka krvna žila, bolest se može i u nju nastaniti pa može doći i do izbacivanja krvi iz usta.

Telesna temperatura u tuberkulozi je povišena, negde do 37.5 *C, a blago se povećava posle podne. Bolesnik uglavnom ima loš apetit i noćno preznojavanje. Kada tuberkuloza poodmakne, bolesni mršavi , suši se, pa se tuberkuloza još naziva i sušica.

Svaki čovek koji duže vremena kašlje, dužan je potražiti lekarski pregled, i tako ustanoviti na vreme stepen oboljenja i blagovremeno se lečiti !

Prirodni recepti protiv tuberkuloze

30g crvotočine

30g korena belog sleza

30g stabljike vodene trbulje

30g listova gaveza

30g listova muške bokvice

30g stabljike timijana

30g stabljike piskavice

20g stucane smrekove crne bobe

20g listova žalfije

20g istucanog lanenog semena

Trave jako usitniti i izmešati. Na 2 L vode staviti 15 g mešavine trava i 30g pšeničnih mekinja.Na tihoj vatri , poklopljeno kuvati tri minuta i paziti da ne iskipi. Ohladiti poklopljeno, procediti i dodati 1/2 dcl sveže iscedjenog limunovog soka i 5 kašika supenih meda. Sve to dobro izmešati i potruditi se u toku dana sve popiti u približno jednakim vremenskim intervalima.

Za sledeći dan potrebno je pripremiti novi čaj. U toku dana potrebno je pojesti 100g kuvane pšenice i zobu. U tu skuvanu mešavinu dodati kašičicu nastruganog rena i četiri kašike meda. Takodje u toku dana grgiljiti grlo sa čajem od žalfije i to 5-6 puta i ponekad malo progutati.

Prirodni recepti protiv tuberkuloze 2

50g stabljike plućnjaka

50g listova i cvetova kunice

50g listova muške bokvice

40g stabljike timijana

30g listova divlje nane

30g listova pelina

Trave jako usitniti i zajedno smešati. U litar prokuvane vode preko noći potopiti 10 g mešavine trava. Ujutru na tihoj vatri kuvati 4 minuta poklopljeno. Hladiti poklopljeno, hladnom čaju dodati 6 kašika meda i promešati. Kroz cediljku procediti u bocu i popiti svu količinu u jednakim intervalima po 1 dcl.

Pre svih napitaka uzeti po jednu kašičicu sirupa koji se priprema na sl način :

Sirup protiv tuberkuloze

U 1/2 litra pripremljenog ovog čaja dodati 7 dcl čistog crnog vina, 150g jako usitnjene pirevine i 250g meda. Kuvati na tihoj vatri dok se pola ne ukuva , procediti i ohladiti, pa dodati 500g kafe od cikorije 250g sveže iscedjenog soka kaktusa aloja.

Sve dobro umešati i čvrsto zatvoriti.

Ishrana kod tuberkuloze preporučuje se u vidu što više masnoće životinjskog porekla. Što više divljeg zelja.Što više jesti kozije meso a može i ovčetina sa lojem. Takodje i što više crvenog luka. U toku dana obvezno se preporučuje jedenje belog luka, najmanje dva čenja dnevno. Umesto vode piti blagi čaj od listova žalfije i majčine dušice.

Čitajte i : Multipla Skleroza

U čast mojoj baki, najlepšoj, Simki Stepanović, preminuloj od nelečene tuberkuloze !

Zaštita od Sunca prirodnim putem

Zaštita od Sunca prirodnim putem

Da nam je svima dosta hemije, to je istina zato ćemo pokušati da odgonetnemo koje su to biljke i sredstva koja mogu pomoći u zaštiti od Sunca prirodnim putem. Vreli letnji dani idu treba se pripremiti posebno ako ste bele, osetljive puti, a ova zaštita najviše pomaže u prevenciji melanoma.

Dermatolog Gordana Marinković odlična je sagovornica kada je dermatologija u pitanju. Ona nam otkriva idealne biljke kada je zaštita od Sunca u pitanju, kao i neke modernije preparate na bazi bilja koji se proizvode u kozmetičkoj industriji.

Koje biljke se koriste u zaštiti od Sunca ?

Svi znamo da hemijski faktori mnogo bolje štite od Sunca , nego biljke. Onu biljku koju možemo naći u preparatima a koja je odlična u zaštiti od Sunca, zove se shea buter.

Zaštita od Sunca prirodnim putem

Osim što biljka Sentela štiti od sunčevih zraka, ona i blokira enzime koji razlažu kolagen, a ti enzimi nse aktiviraju uz pomoć Sunca.

Dakle zaštita od Sunca prirodnim putem može se sprovesti biljkama poput Santele i Gota kola.

Koji ekstrati biljaka su dobri za negu posle sunčanja ?

Dobar hidrirajući faktor je aloja, a avokado je odličan za posle sunčanja. Takodje možemo upotrebiti i morski kolagen, pogotovu ao se nalazimo na moru. On se nalazi u morskim algama a i ružina voda je odlična, ona se kolisti i u plastičnoj hirurgiji.

U drevnom Egiptu shvatili su da kana štiti od sunčevih zraka.

Kako olašati tegobe nastale oštećenjem od sunčevih zraka ?

Zaštitu od oštećenja sunčevih zraka predstavljaju preparati :

  • soje
  • shea butter
  • zeleni ječam
  • kantarion
  • krastavac i jogurt
  • ulje argane

Šta je argana ?

Biljka argana raste u Maroku, može da izdrži veoma dugo a da ne pije vode. Za ulje argane znali su još i domorodci čija je koža izgledala divno. Koze koje su pasle to zelenilo imale su lepu dlaku. Biljka argana je odlična u lečenju izgorele kože.

Maslinovo ulje, Zaštita od Sunca prirodnim putem

Samo po sebi maslinovo ulje ima faktor zaštite četiri. Možete ga pronaći u bilo kojem primorskom mestu a odavno je poznata njegova efikasnost.

Biljke protiv ujeda insekata

Naravno da se od ujeda insekata možete zaštititi i bez mazanja skupocenih krema. Insekti glavom bez obzira beže od :

Neven, lavanda, eukaliptus

Koje se biljke koriste za masnu a koje za suvu kožu ?

Biljke uglavnom nemaju ovu vrstu restrikcije i mogu se kombinovati i koristiti za sve tipove kože. Mada se lavanda preporučuje za osetljiviju kožu, ruža je pogodna za sve tipove kože, bela rada, ljiljan, kadivica mogu izbeleti kožu, slatka detelina za jačanje kapilara.

Za masnu kožu preporučuje se žalfija, slez, kamilica, hamamelis, ulje semenki groždja, seme bundeve… Veoma popularna je maslina, kao i zeleni čaj , gospina trava, alge, malina.

Za suvu kožu kao po pravilu uvek idu ulja. Ulja su najpogodnija i najviše prijaju, obnavljaju, neguju i leče. Neka od njih su :

Žuti noćurak

Avokado

Pšenićne i kukuruzne klice

Ginko

Žen šen

Kanatarion

Sentela

Čitajte i :

MACERAT OD LAVANDE

https://kultivacija.site/letnje-infekcije-koze/

Beta Karoten , pripremite svoju kožu za leto

Beta karoten , pro vitamin A. Leto je , svi volimo da obučemo laganu odeću, odemo na odmor, sunčamo se. Nije zgoreg razmišljati o nekoj vrsti zaštite, pripremiti se za izlaganje sunčevim zracima. Preporuka medicinara je da u svoju ishranu treba uvesti povećan unos i beta-karotena.

Šta je beta karoten ?

Beta karoten je provitamin vitamina A. Spada u grupu karetonaida, a to su prirodni pigmenti koji voću i povrću daju prirodnu boju. Beta karoten prvi put je izolovan 1831. godine, iz šargarepe i spada u jedan od najpoznatijih anti – oksidanata, prirodan je i ima višestruke uloge u organizmu.

Vitamin A ne bi bio moguć bez ovog vitamina, najvažnijeg vitamina za kožu i vid. Pozitivan uticaj beta-karotena na organizam je u brzom prodiranju ovog provitamina u svaku ćeliju, jača imuni sistem, štiti srce, ima anti-kancerogeno dejstvo, poboljšava kapacitet pluća, dobra je prevencija astme i ostalih respiratornih bolesti, pozitivno utiče na mozak, štiti i čuva vid.

Beta karoten i koža

Pored svih svojih pozitivnih svojstava posebno je značajan za kožu ! Svojim jakim anti oksadativnim svojstvom pomaže u sprečavanju starenja, sprečava suvoću i perutanje, daje koži prirodan sjaj, a naročito je značajan u očuvanju kože koja je izložena jakom suncu. Pomaže u stvaranju prirodnog pigmenta koji štiti kožu od sunca.

U namirnicama

Naravno da se najveće količine ovog vitamina nalaze u voću i povrću. Najviše ga ima u povrću i voću žute, narandzaste, tamnozelene boje odnosno u :

  • šargarepi
  • paprikama
  • bundevi
  • paradajizu
  • rotkvicama
  • krompiru
  • tikvicama
  • kajsijama
  • spanaću
  • kelju

Najveći stepen apsorpcije je kada se kombinuje sa mastima, a najveća količina se oslobadja kada su namirnice termički obradjene.

Ipak… hranom se obično unese mnogo manja količina ovog vitamina nego što je organizmu potrebno.

Ukoliko u putem ishrane smatrate da ne unosite dovoljno ovog veličanstvenog vitamina , svakako uz savetovanje sa lekarom, dostupan je i u vidu supemenata, koje možete naći u apotekama.

Čitajte još :

Spanać – nepravilna priprema

Melanom rano otkrivanje

Ako pokupite pesak ili školjku sa mora, možete biti kažnjeni

Dogodilo se da je nekoliko desetina ljudi kažnjeno novčanom kaznom od 3.000 e ,jer su smatrali da im se pesak i školjke sa plaža, svidjaju na ovaj ili onaj način, pa su rešili da ga ponesu sa sobom. Konkretno radi se o italijanskom ostrvu Sardinija.

Italijanske vlasti optužile su nekoliko desetina ljudi, da su ukrali javno dobro odnosno oko 100 kg peska i školjki sa plaže u Sardiniji. Na ovom ostrvu je zabranjeno uzimati pesak sa plaža, a nadaleko poznati beli pesak se veoma ceni.

Još od 2017 godine na ovom ostrvu zabranjeno je prodavati školjke ili pesak. Ali mogu se pronaći turisti koji ovaj pesak prodaju preko interneta.

Zaplenjene stvari su vraćene na plaže a ove godine sardinijska policija naplatila je oko 13.000 e kazni. U istragu su uključeni carinska policija i vojska. Pa eto ukoliko ste se uputili na odmor u Sardiniju dobro je znati da vas lepota peska ne očara pa da ga slučajno ponesete kući.